Folge 091 - Die Lüge vom neuen Ich!

00:00:00: Hm, kann ich?

00:00:02: Soll ich es so aussprechen wie ich's jetzt gerade denke?

00:00:06: Na sicher!

00:00:07: Denn hier spreche ich Klartext.

00:00:09: Klartext bei Jens Bockisch samt Handschuhe kann jeder.

00:00:14: Halli hallo hallochen liebe bunte.

00:00:19: Klartex-Community ja herzlich willkommen zu Folge Eures Lieblings-Podcast, ja Klartext Bayern Spockisch.

00:00:29: Samt Handschuhe kann jeder die heute den wunderbaren Titel trägt Die Lüge vom neuen Ich Ja aber nicht von meinem neuen ich sondern womöglich von eurem neuen ich.

00:00:41: dazu später.

00:00:41: mehr als erstes gehen wir hier natürlich wie jede Woche ein bisschen in die letzte woche.

00:00:47: was war denn hier los?

00:00:48: Ich kann euch sagen nicht viel.

00:00:50: zu allererst möchte ich mich ganz herzlich bedanken an jeden einzelnen Menschen, der wieder für mich abgestimmt hat bei Radio Fox & More.

00:00:58: Denn wir haben auch in der letzten Woche die Nummer eins verteidigt.

00:01:03: Und ja, das machen wir bitte jetzt so weiter.

00:01:06: Ich will da gar nicht groß irgendwie hier wieder Palaver machen aber ich würde mal sagen einmal am Tag abstimmen macht es so wie die liebe Claudia hat mir nämlich bei Instagram eine Nachricht geschickt dass sie sich ein Teil mal stellt, dass ihr das nicht vergisst.

00:01:19: Soweit müssen wir nicht gehen, aber soweit könnt ihr gehen wenn ihr wollt.

00:01:23: Wenn ihr mich weiterhin unterstützen wollt Ja, macht einfach Spaß.

00:01:26: Muss aber dazu sagen die Woche sieht das ein bisschen dramatisch aus denn da ist neu Einsteiger auf der vier ran gekommen und die haben Bock auf die eins.

00:01:36: Die sind mir gut auf den fersen.

00:01:38: auch die musik piraten sind wieder am start.

00:01:41: deswegen wenn ihr irgendwie daran denkt dann Ja dann doch bitte einmal am Tag bei Radio Fox and More.

00:01:47: einfach nur gucken hier auf die Charts.

00:01:48: Den Link findet ihr bald jeden Tag in meiner Story, den Link findet Ihr aber auch auf meinem Instagram Profil Jens Bockisch offiziell da wo es um die Musik geht.

00:01:59: Da habe ich ja den Linktree, den hab' ich ja verlinkt und da findet Ihr alles was mit Musik zu tun hat.

00:02:04: also da einfach mal drauf klicken und da wäre ich ganz dankbar Jawohl!

00:02:09: Ansonsten... Ja, kann ich euch nur sagen, Serienempfehlung habe ich letzte Woche ausgesprochen.

00:02:16: Ich bin mit Elfbeth Tassioni, so heißt die Serienfigur.

00:02:25: fand ich mega.

00:02:25: Ich freue mich auf drei, hoffentlich kommt die schnell.

00:02:27: in USA läuft ja gerade Staffel vier ist schon bestätigt.

00:02:31: also ich bin richtig froh dass ich da dran geblieben bin weil ich jetzt fast nicht über die erste Folge hinaus geschafft hatte.

00:02:37: ich letzte Woche erzählt durch die Synchronstimme die mir so auf den Sack ging Und ich muss sagen, ich bin ja ein absoluter Synchron-Fan.

00:02:45: Also ich finde wir haben in Deutschland so tolle Synchronsprecher und ganz oft passt die Stimme auch irgendwie zum Original wenn man das mal so vergleicht.

00:02:55: aber die war irgendwie nur nervig.

00:02:57: Dazu kommt ja die Figur an sich, die sehr schrill und schräg ist.

00:03:01: Das in Kombination war mir bisschen viel.

00:03:03: aber ich bin da nochmal reingegangen in die Serie und jetzt habe ich zwei Staffeln durch.

00:03:07: was soll ich euch sagen?

00:03:07: Was waren denn in so einem, ich glaube dreißig Folgen?

00:03:10: Ganz, ganz toll.

00:03:11: Ich habe erzählt es ist ein bisschen an Colombo angelehnt.

00:03:13: also der Täter ist schon immer klar.

00:03:15: reichlich Gaststars sind da immer mit drin.

00:03:19: in der Serie.

00:03:20: Nathan Lane war zum Beispiel den einer der letzten Folgen die ich auch total gut finde.

00:03:24: Vanessa Williams ja wie sehr hab ich sie geliebt in Desperate Housewives allerdings und jetzt kommt wieder was ich dann gar nicht haben kann wenn die dann nicht ihre Stammstimme haben.

00:03:35: Denn es ist wirklich oft so, dass die meisten Darsteller in Deutschland ja eine Stamm-Stimme haben und die hatte sie nicht.

00:03:42: Das ist dann immer sehr befremdlich!

00:03:43: Und ich gucke auf RTL Plus gerade eine Serie, die heißt Doc.

00:03:48: Da geht's um eine Ärztin, die hat nach einem Unfall ihr Gedächtnis verloren über ein paar Jahre fehlen hier.

00:03:54: Ja muss sich dann praktisch zurück in den... Alltag kämpfen in den Arztalltag fängt dann auch wieder so nach dem Motto von der Pika auf an, wenn man so will und da stößt irgendwann Felicity Huffman dazu.

00:04:07: Und Felicity Hoffmann kennt viele vielleicht von euch als Linette Skavo in The Desperate Housewives und die Stammstimme von Felicity Hauffman ist Victoria Storm.

00:04:19: Victoria Storm hat mal in den Anfängen bei GZSZ mitgespielt.

00:04:24: Miller hieß die Figur glaube ich, Miller Engel.

00:04:26: Genau so hieß Die Rolle damals war aber auch nicht lange paar Jahre wenn überhaupt.

00:04:31: naja auf jeden Fall diese Stimme finde ich genial.

00:04:35: also die spricht ganz viel die Victoria Storm.

00:04:37: Aber in dieser Serie spricht sie nicht Felicity Huffman und die Stimme die sie hat ist glaube Ich von Mareille Müller.

00:04:45: die passt überhaupt nicht Also für mich nicht.

00:04:49: Das ist so befremdlich, ja ich hoffe in der dritten Staffel ändern die das wieder.

00:04:53: Man weiß ja nicht was da immer los ist.

00:04:54: Überhaupt ist ja gerade so ein Stress mit Synchronen weil natürlich jetzt auch grad bei diesem ganzen Netflix will ja jetzt irgendwie mit KI und die Darsteller müssen dann unterschreiben dass da alle gefüttert werden darf und dann wollen sie aber nicht und zu Recht.

00:05:09: Ja, ist alles ein bisschen sehr schwierig im Moment.

00:05:10: Und deswegen wird es jetzt auf Dauer sowieso dazu kommen dass einige Schauspieler ihre Stammstimme nicht mehr haben werden weil wirklich die ganz Großen in der Branche.

00:05:20: die unterschreiben dann nicht sie wollen das nicht weil die natürlich Angst haben ihren Job zu verlieren.

00:05:24: ja die KI Die macht so einiget.

00:05:27: Bei RTL ist es ja gerade so, da wurde wieder die große Keule geschwungen und sind ja wieder zig Moderatoren entlassen worden weil zig Formate eingestellt wurden unter anderem diese ganzen Punkt, Punkt, sechs, Punkt acht, neun Geschichten.

00:05:41: Da heißt er jetzt irgendwie einen solchen Nachrichtenformat und erzählt das Swentham Noodle Nicht Nudel, Noogle komme ich gleich noch mal drauf Mir dass selbst keine Kameramänner mehr im Studio sind, dann ist alles über der KI gesteuert Schwierig.

00:05:56: Sehr, sehr schwierig!

00:05:57: Naja, kommen wir... Genau ich fange einmal erst nochmal kurz an mit Swentham Noogle Denn meine Freundin Christide sagte sie findet das immer so süß wenn ich sage Swendham Noodle Nein, Noogle Und warum kam ich da drauf?

00:06:11: Also das Swentam ist klar den Name hat Ingrid Kühne ihm gegeben weil niemand Sven jemals gesehen hatte.

00:06:17: Ich habe ganz oft von ihm erzählt und er sagte Sie irgendwann im Podcast dat is de Swenthe Ich würde nicht sagen aufgeregt, aber ich habe mich ein bisschen darüber ausgelassen, dass mich ganz viele Leute im Internet anschreiben um mir Fragen stellen die Punkt eins sehr leicht selber zu beantworten wären oder eben... Die könnten doch mal eben googeln.

00:06:37: Da hab' ich dann zu Sven gesagt und er hat er gesagt ja aber Jens das machst du ja auch nicht!

00:06:42: Du fragst hier auch ständig mich und da hab ich zu ihm gesagt ja weil du mein Google bist, weil der auch alles weiß Und deswegen heißt er Swentham Nougle Ja, was jetzt?

00:06:52: Warum ich das... ja weiß ich nicht.

00:06:54: Bin ich so irgendwie?

00:06:55: Das ist der Name also in Anlehnung an Google.

00:06:57: Habt ihr da auch mal gehört genau!

00:06:59: Also kommen wir nochmal ganz kurz zurück zum Fernsehen.

00:07:01: Ich habe hier im Moment viel Zeit.

00:07:02: Ich lieg ja hier nur rum.

00:07:04: Was mich wundert dass sich nicht dicker wird weil ich ja doch auch irgendwie ja so in diesen Mahlzeiten Rhythmus geblieben bin und doch mehr es als sonst.

00:07:11: irgendwie aber läuft irgendwie noch noch ganz gut.

00:07:14: Stoffwechsel ist auf Spur.

00:07:17: Da hab' ich die Tage haben wir hier hier Sessen Und dann haben wir irgendwie Lord Order New York geguckt, also Special Victims Unit meiner absolute Lieblingsserie.

00:07:27: Dann habe ich irgendwie zu Sven gesagt ja hier mir wird immer von diesen Reality-Dingenscheiß-Boominskirchen da erzählt und da ist doch jetzt was mit der Desirenic – The Reality Star Academy!

00:07:39: Und ich liebe ja Desireniq, naja.

00:07:41: Da haben wir damals ganz kurz reingeguckt und schon so einer Viertelstunde war ich schon wieder am Limit ne?

00:07:46: Ich kann mir das nicht angucken.

00:07:49: Diese Menschen, diese Protagonisten, die da am Start sind.

00:07:52: Das ist mir einfach zuholen.

00:07:54: Dann teilweise wie sie sich... Nein!

00:07:58: Wir haben eine Folge geguckt und dann habe ich erst mal meine Freundin Daniela angeschrieben Die Uschi.

00:08:04: Ich sage Uschi Was ist da los?

00:08:06: Wie kannst du dir so eine Scheiße reinziehen.

00:08:08: Das wäre jetzt auch nicht ihrs, aber die guckt ja sonst alle.

00:08:11: Temptation Island... Aber eigentlich immer nur die VIP-Varianten, das findet sie besonders lustig, hab ich jetzt erfahren.

00:08:17: Macht's aber auch alles, nur so nebenbei währenddessen so andere Dinge tut.

00:08:21: Dann hatte ich jetzt viel gehört von Kampf der Reality Allstars!

00:08:26: Ja und... Ich fand das so gut, dann haben der Sven und ich damit angefangen Und dann wollten wir eigentlich an dem Tag, das große Downton-Abbey-Finale gucken.

00:08:38: Ich sage es euch wie jetzt ist.

00:08:39: Das haben wir bis jetzt nicht gesehen.

00:08:41: Wir waren dann bis Folge fünf gekommen.

00:08:42: Wenn war dann gestern wieder hier?

00:08:44: Da wollte der eigentlich abends noch zum Sport... ich weiß gar nicht, bis zu welcher Folge wir da gekommen sind und ich habe dann auch weiter geguckt.

00:08:52: also ich bin jetzt glaube ich schon bei Folge fifteen, achtzehn.

00:08:55: Gebiet glaube ich, ist schon nicht ohne aber kann man ertragen bis auf Georgina Fleur.

00:09:03: Der hat unterste Stubblade, das Mädel.

00:09:05: Das ist ja wirklich aber gut man erträgt das irgendwie.

00:09:08: zwischendurch stopft man er auch mal.

00:09:09: gelinde gesagt hat maul dann hält sie mal die schnauze Aber die ist ja sowas von gestört.

00:09:15: naja gut aber kommt in jedem format vor verdient gutes geld und noch an der steuer vorbei weil sie lebt hier in dubai genau.

00:09:23: Also, das gucken wir jetzt.

00:09:25: Das finde ich ganz lustig und ansonsten muss ich jetzt mal schauen, was es noch so gibt, was die noch so gucken kann... Ich meine, die Dinger sind voll dieses Streaming-Teil aber irgendwie weiß sie im Moment auch nicht.

00:09:34: Dann habe ich auf der einen Seite Bock auf etwas Lustiges dann aber doch wieder mehr auf Krimi und ach, dann weiss ihr ja auch nicht!

00:09:39: Und eigentlich hab' ich gar kein Bock mehr hier rumzulegen.

00:09:41: Aber was soll ich euch sagen?

00:09:44: Es wird ist und jetzt bin ich erst einmal bis ein dreißigsten fünften krank geschrieben Und ich hoffe, dass der Arzt mir irgendwie sagt am Mittwoch.

00:09:52: Wenn ich da ins Bergmann-Zahl gehe, dass er sagt doch sie können irgendwie... Da machen Sie halt nur mit der linken Hand gehen Sie wieder arbeiten aber irgendwie alle so hier die ganzen Pflegerin und zu sagen ne also mit der hand sie können damit ja nichts machen.

00:10:05: Ja, aber ich habe auch noch eine linke.

00:10:07: Ja das Problem ist.

00:10:07: aber man greift dann zurechten und wenn da mal was passiert Ich meine was soll passieren?

00:10:13: Aber man weiß es nicht.

00:10:14: Brauchen wir ja nur ein Karton drauf fallen oder was weiß ich lieber nichts riskieren.

00:10:19: Aber ich will vom Prinzip auch nicht ins Krankengeld, aber gut das Geld darf das Letzte sein was hier eine Rolle spielt.

00:10:24: Gerade ich bin ja dann auch so ne?

00:10:26: Dann zackt mal eben kurz der Hand eingesetzt.

00:10:28: Ich merke da jetzt ja wie oft bin ich schon dass ich mit rechts ummerkt dann aber auch nie geht nicht.

00:10:34: Schwierig, schwierig, schwierig!

00:10:36: Der nächste Urlaub steht bevor Tja... Wie sieht es aus?

00:10:40: Wird er gelingen wird er nicht gelingen.

00:10:42: also im Moment ist das hier wirklich scheiße.

00:10:46: Aber es ist wie es ist.

00:10:47: Ich muss da durch, ich gehe dadurch und ja, ich habe bei den besten Privatpfleger an meiner Seite, die man überhaupt haben kann.

00:10:54: Ich hatte letzte Woche auch schon hier im Podcast gesagt also ohne Sven Wetter alles überhaupt nicht möglich!

00:10:59: Ich wüsste gar nicht wen ich hier irgendwie ranholen sollte wenn mich unterstützen sollte.

00:11:05: Selbst wenn man Freunde hat, die meisten wohnen ja in der Wallachei dann sind schon einige da, die haben aber auch allen Leben Kannst ja nicht hier die Leute von Karen Spani, man ist es sich so das wenn's keins hat.

00:11:14: Aber unser Leben findet ja auch so viel zusammen statt und deswegen bin ich da ganz dankbar.

00:11:20: Ich kann jetzt immer wieder nur sagen und wiederholen Ja ihr Lieben.

00:11:26: Dann war ich heute Morgen beim Arzt, also es ist jetzt hier Montag.

00:11:28: der elfte Fünfte hat sich das aufnehmen und musste da mal kurz ein bisschen rambazamba machen.

00:11:33: weil ja ich wurde dann hier von diesem Medical Wundmanagement angerufen.

00:11:37: sie sagten ja der Arzt hätte da irgendwie die Rezepte nicht genehmigt und ich habe wieder nur Bahnhof verstanden.

00:11:42: dann hab' ich das heute morgen mit der Frau die dann da war um mich hier neu verbunden hatte und so habe ich das dann nochmal kurz besprochen.

00:11:48: Satz des Sohn so ja ja sage ich klärt das.

00:11:50: Da sagt er zumindest ne dat gebe ich nicht frei!

00:11:52: Da können Sie immer zum Chirurgen gehen.

00:11:55: Ich soll jetzt zum Chirurgen, damit deren Rezept unterschreibt oder die Dinger freigibt?

00:11:59: Ne.

00:11:59: Soll ich das machen, weil man nicht... ...ich werd mich in kein Wartezimmer setzen und ihn irgendwie überfüllt hat, weil sie hier irgendwelche Verbände nicht genehmigen wollen!

00:12:05: Sollte ich das mal ein Setzmer bitte?

00:12:07: Ja.

00:12:08: Habe ich da einmal kurz auf den Busch gekloppt?

00:12:09: Hat dat auch

00:12:10: funktioniert?!

00:12:12: Jetzt kann das hier weiter fleißig verbunden werden.

00:12:14: Ist doch schön ne?

00:12:16: Sonst irgendwas?

00:12:17: Nö.

00:12:19: Nichts besonderes.

00:12:19: Hier ist nix vorgefallen.

00:12:21: Das ist langweilig Scheiß Wetter, da drückt einer aufs Gemüt.

00:12:28: Aber was willst du machen?

00:12:29: Auch daran erinnern wir nix!

00:12:30: Und wie sage ich immer so schön zu meinen Mitgliedern ihr Lieben Wir fokussieren uns auf Dinge die wir kontrollieren können und das Wetter ist ja etwas... ne geht nicht.

00:12:40: Das war der private Kokolores, das waren auch Informationen die euch im Leben sowas von weiter bringen.

00:12:46: also dafür dann großen Applaus bitte.

00:12:48: Dann möchte ich hier Mit dem Thema der Woche anfangen.

00:12:52: Und zwar sind wir in Folge einundneunzig!

00:12:56: Leute, der Live-Termin rückt näher und ihr... Ja, ihr seid bitte so lieb und kauft euch noch eine Karte für den Live-Podcast am siebenundzwanzigsten sechsten.

00:13:07: Zwei-tausendsechsten zwanzig im Bonnie Stadtteilzentrum Gelsenkirchenhassel.

00:13:11: Ich denke mal wir starten so gegen siebzehn, dreißig, achtzehn Uhr damit ihr einmal eine Zeit gehört habt.

00:13:16: ich bin mir dann auch gar nicht sogar ganz sicher aber je früher wir anfangen desto eher sind wir fertig oder auch nicht?

00:13:23: Jetzt habe ich ja auch immer gesagt, Ich werde ein bisschen was singen und so.

00:13:26: Das werde ich auch machen!

00:13:28: Was ich euch schon sagen kann das wird nachher in der finalen Aufnahme natürlich nicht zu hören sein weil da wird tonmäßig überhaupt nicht so klappen.

00:13:37: Und ich hab mir auch gedacht Natürlich sollen die Leute Die den Weg auf sich nehmen die Machen und tun die sollen ja einen Mehrwert kriegen.

00:13:42: Da muss ja irgendwie auch im Verhältnis stehen Denn die zahlen da Geld für um mal gucken.

00:13:48: Aber ihr kriegt natürlich eine Folge und die ist auch hoffentlich dann im Ton etwas besser als die die verletzte.

00:13:52: Martin.

00:13:53: Da müssen wir dann auch noch mal gucken, dass ich mich da ein bisschen aufspurkrig wird.

00:14:00: Dann würde ich sagen mache ich einmal hier ganz kurz Pause.

00:14:04: wie geht denn der Tier überhaupt?

00:14:05: Weil ich nehme mir jetzt wieder anders auf als ich eigentlich wollte.

00:14:08: Moment mal ganz kurz weil mir fällt gerade auf ihr Lieben und ich glaube das funktioniert so nicht.

00:14:13: Doch jetzt hier so!

00:14:14: Ich mach mal kurz Pause ich habe gar nichts zu trinken.

00:14:16: Moment So, die Pause dürftet ihr gar nicht gemerkt haben.

00:14:19: Da bin ich wieder und ich komme doch noch nicht zum Thema der Woche!

00:14:21: Ich habe mir jetzt gerade hier den megamäßigen Harddruck... Café New York-Bächer aufgefüllt.

00:14:29: Ich weiß gar nicht, wie viel noch reinpasst.

00:14:30: Auf jeden Fall eine Menge schon richtig abgegriffen durch mich.

00:14:33: Den hatte der Sven sich aus New York mitgenommen damals und ja ich weiß nicht warum?

00:14:38: Der hat dann so schöne Regenbogenfarben da drin.

00:14:40: Irgendwie habe ich das Gefühl dass dieser Bächer in meinen Eigentum übergeht.

00:14:44: wir werden ihn mal sehen!

00:14:45: Ich wollte euch noch ganz kurz was aus dem Krankenhaus erzählen.

00:14:49: Leute die wichtigste Story Die habe ich doch letzte Woche vergessen.

00:14:54: Wie, wie konnte das überhaupt passieren?

00:14:56: Und zwar hab' ich euch ja von meinen ganzen Männern erzählt die ich da so durchgeschleust hab im Krankenhaus und einer dieser Männer war ja Moritz aus Düsseldorf.

00:15:04: Ähm...und Moritz also ich weiß nicht ob du dat jetzt hier hörst ähm wir werden jetzt auch noch Kontakt nach dem Krankenhaus.

00:15:11: er hat sich für die lustige Zeit bedankt auf den Zimmer.

00:15:13: Äh Moritz ...ja war auch sehr nett muss ich sagen aber er war ein Provokateur vor dem Herrn.

00:15:23: Eigentlich wollte ich ihn schon aus dem Zimmer schmeißen.

00:15:27: Aber ich habe gedacht, wer weiß was danach kommt?

00:15:29: Und zwar irgendwie... Ich lach dann so im Bett und mit einem Geraschel und keine Ahnung, gar nie war!

00:15:35: Ich erzähle du mit Zeugstadt-Gerasche über später.

00:15:37: Ich guck so rüber, ich sehe da hat er irgendetwas im Mund stecken.

00:15:41: Leute Da hat er erst mal eine Bifirol XXL in der Schnüte.

00:15:48: In der Schnütze, in der Schnauze.

00:15:49: Wollt ihr eigentlich sagen?

00:15:50: Mensch wir sind ja hier bei Klartext!

00:15:51: Kann ich doch so sagen wie es in den Schnauzer ist.

00:15:54: Ich sage was das denn?

00:15:55: Bifirol XXL.

00:15:57: Ich brauche euch jetzt nicht sagen dass in seinem Schränkchen dann unten natürlich auch die kleine Schwester aber in dem Fall auf die große Karazha XXL lacht.

00:16:07: Ach sei, schmeckt dir dat?

00:16:10: Ja, ja, sage ich.

00:16:11: Jede Pfund geht durch den Mund und sage, wer es vertragen kann?

00:16:14: Na ja, dann kam natürlich meine Leidensgeschichte!

00:16:16: Wer kennt sie

00:16:16: nicht?!

00:16:17: Aber ich muss euch sagen... Ich habe das echt gut weggesteckt!

00:16:21: Und wenn wir überlegen, dass sich ja in dreieinhalb Wochen Es ist es, ich bin vierzehn Jahre clean.

00:16:31: Keine Biviror mehr gegessen habe!

00:16:33: Kein Karatser mehr gegassen hat!

00:16:35: Dann ist er doch dabei geblieben und ich hatte auch nicht den Eindruck dass ich ihn haben müsste.

00:16:39: also man kann so Dinge überwinden.

00:16:42: das möchte ich damit kurz zum Ausdruck bringen.

00:16:44: mehr solltet gar nicht sein.

00:16:46: und ja jetzt gucke ich mal wie ich mich hier positioniere werde ich mal einen kurzen Schluck trinken.

00:16:54: Ich habe ja für mich die Cola Zero sowieso, aber die Koffeinfreie.

00:16:59: Die finde ich jetzt noch am besten!

00:17:00: Also die kann ich auch hier den ganzen Tag und die ganze Nacht dann... Ja, wollte ich gerade sagen, kann nicht auch schlafen, wobei letzte Nacht hab' ich gar nie gepennt.

00:17:06: Ich bin erst mal um drei Uhr irgendwie dann irgendwie eingeschlafen gefühlt und warum kurz nach sechs schon wieder wach?

00:17:11: Naja so, jetzt aber!

00:17:12: Jetzt habt ihr genug gehört, jetzt geht es hier!

00:17:15: In die neue Folge, Folge einundneunzig.

00:17:18: Die Lüge vom neuen Ich.

00:17:20: Und jetzt mal ganz ehrlich ihr Lieben Menschen da draußen am anderen Ende der Leitung wie oft hast du dir ich bleib einfach mal beim.

00:17:27: Du hast du Dir schon gesagt ab morgen wird alles anders Ab morgen und jetzt kommen wieder die Klassiker esse ich besser Ab morgen!

00:17:36: Da ziehe ich durch.

00:17:38: Ab morgen, da bin ich nicht nur diszipliniert... ...ich bin motiviert und strukturiert quasi ein komplett neuer

00:17:45: Mensch.".

00:17:47: Ja klingt gut.

00:17:48: Fühlt sich auch für einen kurzen Moment so richtig stark an.

00:17:52: aber jetzt mal Hand aufs Herz?

00:17:54: Wie oft hat das denn für dich schon wirklich funktioniert?

00:17:58: Genau die Antwort ist fast nie.

00:18:00: Und weißt du

00:18:01: was?!

00:18:02: Das liegt nicht daran, dass du zu schwach bist oder irgendetwas fehlt.

00:18:06: Das muss ich mal gerade gucken!

00:18:07: Das liegt daran... ...dass diese ganze Idee vom neuen Ich einfach kompletter Bullshit ist?

00:18:12: Ja!

00:18:13: Ich sage es mal hier direkt wie das ist.

00:18:15: Diese Vorstellung, dass Du morgen auf was und plötzlich alles andere anders machst, dann ist nichts anderes als eine schöne Geschichte die Du Dir selbst erzählst, damit Du Dich heute besser fühlst.

00:18:27: Das Problem ist nur, dein Leben interessiert sich nicht für diese Geschichte.

00:18:32: Dein Alltag bleibt gleich!

00:18:34: Deine Gewohnheiten bleiben am Anfang noch gleich, deine Auslöser bleiben gleich und dann wunderst du dich warum du deinen Verhalten oder warum sich DEIN Verhalten kein Millimeter bewegt?

00:18:46: Und in dieser Folge möchte ich genau darüber reden, warum dieses ab morgen bin ich anders denken.

00:18:52: Dich immer wieder zurückwirft, warum der Versuch deine Persönlichkeit auf Knopfdruck zu wechseln von Anfang an so scheitern verurteilt ist und warum im Fitness- und Abnehmenbereich so viele Leute darauf reinfallen.

00:19:10: Das wird hier wie immer keine Folge, in der ich dir irgendwelche weichgespülten Motivationssprüche um die Ohren haue.

00:19:16: Hier gibt es wie immer Klartext!

00:19:19: Weil am Ende bringt ihr ein schöner Gedanke nichts wenn dein Verhalten nicht mitzieht.

00:19:25: und dieses abmorgen bin ich anders Phänomen.

00:19:27: das kennen wirklich viele Menschen da draußen.

00:19:28: und jetzt muss ich gerade überlegen habe ich mir das auch vorgenommen?

00:19:32: Nein Nein, nein.

00:19:33: Ich habe mir das nicht vorgenommen.

00:19:35: Mir war von Anfang an klar, dass gewisse Dinge sich erst mal gar nicht so schnell abstellen lassen.

00:19:39: andere Jahr weil die Geschichte kennt ihr auch alles und alle.

00:19:43: Und da will ich euch jetzt auch Gar nicht mit nerven und bleiben aber euch dieses ab morgen wird alles anders ding So nenne ich das jetzt mal hat ja immer den gleichen Ablauf.

00:19:55: also gefühlt.

00:19:56: Du sitzt abends auf der Couch vielleicht so ein bisschen unzufrieden, vielleicht auch genervt von dir selbst.

00:20:01: ja das war ich damals und dann kommt dieser Moment.

00:20:03: jetzt reicht's!

00:20:04: Ab morgen da starte ich durch.

00:20:07: Morgen da ziehe ich durch und plötzlich fühlst du dich so richtig gut schon in dem moment fast wie so ein anderer Mensch obwohl er doch gar nichts verändert hat.

00:20:16: aber hier wie sagt man?

00:20:17: Der Glaube versetzt Berge In den Moment.

00:20:19: nehmen wir mal die Gedankenversetzenberge.

00:20:21: Und genau das ist der Punkt.

00:20:23: Dieses Gefühl kommt nicht, weil du etwas getan hast sondern weil du dir vorgenommen hast etwas zu tun.

00:20:29: Dein Kopf belohnt dich schon für diese Idee und nicht die Umsetzung.

00:20:33: Das ist wie ein kleiner mentaler Vorschuss auf ein Leben das so noch gar nicht existiert.

00:20:38: Punkt!

00:20:39: Typische Klassiker kennst du wahrscheinlich selbst.

00:20:41: Sonntagabend, ja Montag da geht es los oder an Silvester?

00:20:46: Ja diese Jahr das neue Jahr!

00:20:47: Das wird mein Jahr.

00:20:49: oder nach irgendeinem Tiefpunkt.

00:20:51: jetzt habe ich's verstanden und jedes Mal fühlt sich diesmal irgendwie echter an als beim letzten mal mehr Entschlossenheit, mehr Druck, mehr Emotionen.

00:21:01: Das Problem ist nur, dein Alltag hat davon gar nichts mitbekommen.

00:21:06: Deine Routine haben sich nicht verändert!

00:21:08: Dein Umfeld ist dasselbe!

00:21:09: Deine Gewohnheiten laufen einfach weiter wie auf Autopilot und dieser Autopilot ist stärker als jeder noch so motivierte Gedanke am Abend davor.

00:21:19: Und jetzt kurz etwas Werbung.

00:21:21: Ihr Lieben Es ist Zeit für ein kleines bisschen Erhet-Werbung.

00:21:25: Und ab Dienstag, dem zwölfen, fünften, ab achtzehn Uhr.

00:21:28: ja da!

00:21:29: Da habt ihr die Chance, zwanzig Prozent Rabatt auf alle Probierpakete zu bekommen.

00:21:35: Wichtig immer der Rabattcode Klartext und... Ja ich will jetzt nicht sagen, ich richte mich heute nur an Neukunden aber das ist wirklich jetzt mal die optimale Gelegenheit für alle, die wirklich erhät noch nie probiert haben.

00:21:47: Wir haben da diverse Pakete für euch geschnürt.

00:21:51: Beispiel hat Riegel Bestseller Probierpaket, da sind zwölf unserer Bestsella-Riegel in einem Paket drin mit bis zu neunzig Prozent weniger Zucker zur herkömmlichen Riegeln.

00:22:03: Ja, was ich heute nochmal ganz besonders erwähnen möchte.

00:22:06: Da dies unsere Sechzig Tage Geschmacksgarantie mit der du ohne Risiko die Erhät-Produkte testen kannst!

00:22:13: Weil schmecken muss das Ganze und deshalb können die Herdprodukte sozusagen einfach ausprobiert werden.

00:22:18: wenn ihr unzufrieden mit einem Produkt seid ja dann einfach zurück schicken und erhält erstattet bis zu sechzig tage nach dem Kauf den vollen Betrag.

00:22:26: aber... Ich weiß gar nicht wie wenig prozentual das mal vorgekommen sein werden dürfte.

00:22:32: ich weiß aus meiner community nix.

00:22:33: also zwanzig prozent rabatt mit dem code klartext auf alle probierpakete.

00:22:41: und ja wir haben ja gerade so ein kleines gammi problem aber wir haben ein ganz ganz kleines limitiertes gammis mini prob Bierpaket, sogar mit den Sour Worms.

00:22:53: Wir haben zweimal die Sweet Peaches drin, wir haben die Gummis Food Bears drin und wir haben das Sour Cherries drin und also Leute schnell sein ist jetzt hier angesagt.

00:23:05: in diesem Sinne viel Spaß beim Bestellen!

00:23:07: Euer Jens Das war es schon mit der Werbung was viele komplett unterschätzen.

00:23:13: Motivation ist ein kurzer Peak.

00:23:15: dies laut dies ganz intensiv.

00:23:18: die fühlt sich gut an aber die ist verdammt instabil.

00:23:21: Dein Alltag dagegen ist leise, unspektakulär und brutal konstant.

00:23:27: Und genau deshalb gewinnt der Alltag auch fast immer!

00:23:30: Du gehst also mit diesem neuen Ich-Gefühl ins Bett – was am nächsten Tag auf und bist einfach wieder du?

00:23:35: Mit denselben Mustern, denselbe Entscheidung, den selben Ausreden…und dann beginnt das Spiel von vorne Frust, neuer Vorsatz, kurzer Höhenflug und wieder nichts dahinter.

00:23:45: Das hat nix mit fehlender Disziplin zu tun, da ist ein Systemfehler in deinem Ansatz.

00:23:51: Warum klappt das fast nie?

00:23:53: Der größte Denkfehler bei diesem ganzen Abmorgen bin ich anders, ist ziemlich simpel.

00:23:57: Du versuchst deinen Verhalten komplett umzukrempeln ohne dein System zu verändern!

00:24:02: Du willst plötzlich früh aufstehen und essen, regelmäßig Sport machen, fokussierte arbeiten aber dein Alltag ist exakt derselbe wie gestern.

00:24:11: Gleiche Abläufe, gleich Reize, gleich Stolper fallen.

00:24:15: Das ist als würdest du erwarten dass dein Auto plötzlich schneller fährt Fährt richtig, obwohl du weder den Motor geändert noch getankt hast.

00:24:24: Klingt absurd?

00:24:25: Genauso verhältst Du Dich aber!

00:24:26: Was dann

00:24:27: passiert?!

00:24:28: Ja das ist fast schon vorhersehbar... Also über den ersten Tag brauchen wir, glaube ich nicht sprechen.

00:24:33: Am ersten Tag da bist du noch motiviert vielleicht auch am zweiten Du ziehst durch.

00:24:37: das ist ja mal dort was ich ganz aufhör.

00:24:38: du fühlst dich stark du denkst sieße diesmal läuft das ganze hier ganz anders.

00:24:43: Ja aber dann kommt der Alltag dazwischen.

00:24:45: das erste mal Stress Zeitdruck Gewohnheiten bequemlich klar Bequemlichkeit und plötzlich wird es anstrengend Nicht körperlich sondern und das ist mental.

00:24:55: Und genau da kippt das Ganze, weil du nicht nur eine Sache erinnern wolltest sondern gleich dein komplettes Leben.

00:25:00: Dein Kopf muss plötzlich hundert Entscheidungen anders treffen als sonst und das kostet Energie!

00:25:06: Viel viel viel viel Energie mehr als du dauerhaft aufbringen kannst und irgendwann auch willst.

00:25:13: Deshalb passiert dann dieser klassische Moment Du lässt einmal nach Nur einmal.

00:25:18: Vielleicht bestellst du doch was Ungesundes, vielleicht lässt ihr da Training ausfallen und statt einfach weiterzumachen kommt direkt dieser Gedanke jetzt ist es eh egal.

00:25:27: und zack zurück auf Anfang.

00:25:30: Das eigentliche Problem ist nicht der eine Ausrutscher.

00:25:33: das Problem ist dass dein Plan nie darauf ausgelegt war realistisch zu sein.

00:25:37: Du hast versucht von Null auf Wunder zu gehen ohne Zwischenstufen ohne Anpassung ohne Struktur.

00:25:44: Und jetzt kommt der wichtige Punkt.

00:25:45: Du scheiterst nicht, und hier wiederhole ich mich zum dreitausendsten Mal – nicht weil du undiszipliniert bist!

00:25:51: Du scheitas, weil dein Ansatz dich zwangsläufig scheitern lässt.

00:25:56: Wenn du dir ein System baust, das nur unter perfekten Bedingungen funktioniert, dann brauchst du dich nicht wundern wenn es im echten Leben auseinanderfällt.

00:26:03: Und da prädige ich seit Jahren im Coaching.

00:26:08: Und immer wieder... Immer wieder haben die Leute mich gefragt, Jens, warum bist du so erfolgreich?

00:26:13: Wo bin ich denn erfolgreich?

00:26:14: Womit?

00:26:15: Ja wie mit dem Gewicht halten.

00:26:16: Das ist doch kein Erfolg!

00:26:17: Dadis mein neues Leben!

00:26:19: Dadi ist das was ich vor vierzehn Jahren aufgebaut habe.

00:26:22: und ich kann euch sagen... Ich hab es nicht so gemacht wie ich es euch gerade erzählt habe.

00:26:26: Ich habe nicht alles versucht auf einmal zu tun.

00:26:30: Ich habe geguckt Was will ich verändern?

00:26:32: Was fällt dir leicht?

00:26:34: Wat kannst Du einfach so im Vorbeigehen

00:26:36: verändern?!

00:26:37: Da waren einige Dinge.

00:26:38: Was kostet dich mehr Kraft?

00:26:40: Wo willst du den Fokus drauflegen, was willst du denn als erstes von diesen schwierigeren Dingern angehen?

00:26:45: Ja und dann habe ich mir eins nach dem anderen vorgenommen natürlich mit einer Megaunterstützung.

00:26:51: da muss ich sagen aber Leute ihr seid im besten Fall mit Partnern zusammen die euch lieben.

00:26:57: Jetzt ist das natürlich schwer, wenn ihr beide übergewichtig seid und der andere sagt, ich habe da gar keinen Bock drauf.

00:27:01: Da muss sich aber ein Weg finden.

00:27:03: Sonst weiß sie nicht!

00:27:04: Also ich kann halt immer alle nicht nachvollziehen vor allem wenn manche auch so angucke wo ich denke, aber beide hätten es doch nötig Warum zieht denn den anderen nicht mit?

00:27:12: Wieso nutzt man denn nicht diese Chance?

00:27:14: Aber gut jeder Mensch ist anders.

00:27:15: Man kann niemand zu etwas zwingen Aber dann kann man in bestimmten Maße doch eine Unterstützung erwarten.

00:27:21: Und wenn gar nichts kommt Ja sorry Freunde, dann überdenken wir eure Beziehung So, wie ich jetzt im Krankenhaus einige Beziehungen überdacht habe und es die nicht mehr geben wird.

00:27:30: Die Leute merken das noch gar nicht, dass sie die gar nicht geben wird weil die haben sie bis heute noch nicht gemeldet, die Arschlöcher.

00:27:34: Ja sonst hat er da wegbleiben.

00:27:35: Ne?

00:27:36: So ist dat also!

00:27:37: Er ist kein persönliches Versagen, der ganze ist einfach von Anfang an schlecht gedacht bei vielen.

00:27:43: und deswegen... Ist natürlich ein Coaching wichtig, kommen wir gleich nochmal zu.

00:27:47: Tolles Angebot übrigens wieder diese Woche!

00:27:49: Ich will ihn nur noch mal kurz gleich gesagt haben... Also was viele versuchen ist im Grunde nichts anderes als so ein kompletter Persönlichkeitswechsel über Nacht.

00:27:58: ja?

00:27:58: Ihr wollt nicht einfach so ein bisschen etwas anders machen?

00:28:01: Nee du da draußen, das wird auch einmal eine andere Mensch sein.

00:28:04: Diszipliniert strukturiert sportlich konsequent am besten alles gleichzeitig klingt erstmal ambitioniert ist komplett unrealistisch.

00:28:12: Weil Persönlichkeit nicht durch einen Schlüssel entsteht, sondern durch Verhalten und Verhalten entsteht.

00:28:17: Durch Wiederholung!

00:28:18: Nicht durch einen emotionalen Moment am Sonntagabend oder am Silvesterabend.

00:28:23: Also Freunde ich habe mir noch nie Silvesta-Vorsätze gefasst.

00:28:27: Was soll denn der Scheiß?

00:28:28: Ach ganz schlimm finde ich, aber morgen fange hier an zu rauchen Aber nur um zero eins.

00:28:31: die Kippe da ist schon.

00:28:32: morgen Haben sie schon nach den Kippen gefresset.

00:28:34: Ich dachte du wolltest auch für ihn zu rauchern.

00:28:36: Ja nee morgen sag ich jetzt ich schon morgen Lass es doch Du machst das eh nicht.

00:28:40: Das heißt, du kannst dir hundertmal sagen ich bin jetzt ein disziplinierter Mensch.

00:28:44: Wenn an Alltag nicht dazu passt dann bleibt das einfach nur ein schöner Satz mehr Nicht.

00:28:49: Der Unterschied liegt genau da zwischen jemandem der versucht sich eine neue Identität einzureden und Jemanden der kleine Dinge verändert die er wirklich durchzieht oder alltäglich werden lässt, wäre mir vielleicht lieber die Aussage.

00:29:02: Der eine denkt groß und scheitert regelmäßig, der andere den Kleinen gewinnt Stück für Stück.

00:29:06: Und das ist jetzt zum Beispiel auch hier so mit meiner Hand schreckstricharm weil da ist ja viel mehr als dass dann nur was am Daumen gemacht wurde.

00:29:13: also die Fotos sie will ich gar keinem zeigen die ekeln ja selbst mich an.

00:29:18: Ich muss hier Schritt für Schritt vorgehen.

00:29:20: Ich kann jetzt hier nicht von heute auf morgen alles wieder über das Knie brechen und sagen doch, da muss funktionieren nein!

00:29:25: Und ich habe mir heute Morgen als ich hier so im Wohnzimmer saß und mit der Pflegerin gesprochen hab und die dann weg war... ...und ich dann auch so dachte Jens, Krankengeld, Scheiße dat ist richtig Asche die fehlt ja?

00:29:36: Ist es?

00:29:37: Am Ende des Tages ist es Geld.

00:29:39: Und ich habe keine Berufsunfähigkeitsversicherung, ich meine da ist jetzt ein bisschen übertrieben gedacht.

00:29:44: aber Will ich hier irgendwas riskieren wegen Geld?

00:29:47: Nein, ich muss jetzt hier Schritt für Schritt mit der neuen Situation klarkommen.

00:29:52: Und das ist schwer!

00:29:54: Wer mich kennt, der weiß dass mein zweiter Vorname ungeduld ist und deswegen ist es so wichtig, dass sich so ein Menschen wie Sven hat, dass ich diese Pflegerinnen habe die angucken und sagen Herr Bockes bitte denken Sie nach hören sie auf irgendetwas über den Knie brechen zu wollen oder über einen Daumen.

00:30:12: wenn man da jetzt einfach mal so sagt ja Da hat man so ein bisschen noch so einen kleinen Exkurs.

00:30:16: Also, Beispiel statt zu sagen ich ziehe jetzt jeden Tag durch und werde komplett fit wäre die Realität eher ja du gehst zweimal die Woche zwanzig Minuten raus wenn wir es mal bei der Bewegung zum Beispiel sind.

00:30:29: Klingt unspektakulär oder?

00:30:31: Genau deshalb funktioniert's, weil es machbar ist.

00:30:34: Weil es in deinem Alltag passt.

00:30:36: Weil du es wiederholen kannst ohne dich jedes Mal komplett überwinden zu müssen!

00:30:40: Und genau da passiert dann das was viele Falscherungen versuchen.

00:30:44: durch diese Wiederholung verändert sich nach und nach deinen Verhalten und daraus entsteht irgendwann tatsächlich so etwas wie eine neue Identität.

00:30:51: aber eben nicht, weil du sie beschlossen hast, weil Du sie aufgebaut hast.

00:30:56: Das ist ein langsamer Weg ja?

00:30:59: Weniger sexy, möchte ich mal sagen.

00:31:01: Da gibt es keinen großen Yo!

00:31:03: Jetzt ist alles anders Moment aber es ist ehrlich und vor allem hat funktioniert.

00:31:09: Und das ist das Wichtige.

00:31:10: die Wahrheit ist du brauchst kein Neustart als Mensch.

00:31:13: Du bist ja wer du bist.

00:31:14: Du brauchst ein paar Dinge die du konsequent anders machst auch dann wenns nicht Perfekt läuft.

00:31:20: Und ich könnte jetzt noch in den Fitnessbereich gehen und und und, da sparen wir uns für eine andere Podcastfolge auf!

00:31:25: Jetzt kommt mal hier der kleine Werbeblock.

00:31:28: bitte nicht abschalten weil jetzt kommt auch das Angebot.

00:31:31: An dem Punkt hängen ja die meisten fest, sie wissen eigentlich was Sie tun müssten.

00:31:37: In meinem Fall wäre schon besser wenn sie wüssten was sie tun wollen.

00:31:41: Kriegen es aber erst mal nicht stabil in ihren Alltag eingebaut?

00:31:44: Nicht weil sie zu wenig wissen sondern weil ihnen Struktur fehlt und genau da kommt ja Coaching ins Spiel!

00:31:49: Und ich erzähle euch jetzt nicht, was ihr bei mir alle bekommt.

00:31:51: Natürlich bekommt ihr einmal die Woche Live Coaching, sei denn ich bin im Urlaub oder wie jetzt zwei Wochen im Krankenhaus dann natürlich nicht.

00:31:58: Ja wir zeichnen das Coaching auf,

00:32:00: d.h.,

00:32:00: wenn man nicht dabei sein kann, dann guckst du dir das im Nachgang an und ihr habt den Klartext-Kompass mit seinen Wegweisern.

00:32:06: aktuell sind sechs freigeschaltet.

00:32:08: ja da kriegt ihr in ganz einfachen Schritten erklärt wird funktionieren können.

00:32:12: Wir haben kurze Impulsvideos ohne viel gelaber.

00:32:15: Da gibt es Strategien, die ihr, wenn ihr wollt, im Alltag umsetzen könnt auch lassen, da ist nicht irgendwie so.

00:32:20: dieses ja ihr müsst das jetzt machen.

00:32:22: Das sind Empfehlungen!

00:32:25: Ich bin hier nicht der Nabel der Welt nur weil er bei mir funktioniert muss er bei dir nicht funktionieren.

00:32:29: aber dat Coaching is natürlich meinem Weg nachempfunden.

00:32:32: und warum denn ich?

00:32:33: wenn hier Mr Disziplinlos vor euch von vor zwölf Jahren vierzehn Jahren vor euch sitzt und hat geschafft hat dann könnt ihr dat auch.

00:32:40: Ihr habt Arbeitsmaterialien die dir helfen dat ganzau durchzuziehen So will ich mal sagen.

00:32:45: Und ja, das ganze Ding ist so aufgebaut, dass das bewusst in eurem Tempo absolviert werden kann.

00:32:51: Wir haben gesagt also eine Sonne Einheit vier Wochen die Zeit sollte man sich geben, die einmachen und dann den zwei, die anderen brauchen acht.

00:32:56: Das entscheidest du selbst, ohne Druck aber wichtig auch ohne Ausreden.

00:33:02: Wenn du jetzt sagst Ja, ich hätte auch Bock Ich überlege eh schon lange mich bei dir anzumelden Dann haben wir gerade aktuell in dieser Woche bis Sonntag Den siebzehnten Fünften Wobei weißt ihr was da machen war?

00:33:15: Nee doch, das haben wir so gemacht.

00:33:16: Bis Sonntag den siebzehnten Fünf nahm er das Muttertags-Special und zwar der zwölf Monats-Abo zum Preis von neunzwanzig Euro monatlich statt neundreißig.

00:33:27: also kommt vorbei Freunde greif zu und nutzt endlich dat Coaching denn ohne das geht es nicht.

00:33:36: wenn ihr schon länger mit dem Thema zu tun habt vertraut mir da einfach Kommt vorbei.

00:33:40: Womöglich seid ihr jetzt am Dienstag, weil ist da zwölfte Fünfte schon dabei?

00:33:44: Zwölfte fünfte... Was war denn da?

00:33:46: Ach!

00:33:47: Da lief die erste Folge von GZS-Set damals, das war im Jahr twohundzehnundneinzig bei Liech.

00:33:51: Oder war der der elfte Fünfte?

00:33:54: Oh, wenn das jetzt eine Quizfrage bei Jauch wäre.

00:33:56: Eieiei, ich habe den Zwölfen im Prop Kündauer der Elfte gewesen sein.

00:34:00: Na ja auf jeden Fall sprechen wir hier von vier und dreißig Jahren.

00:34:03: Krass!

00:34:04: Naja, so was auch noch mal zurück hier.

00:34:06: ganz kurz Ihr habt alles gehört zu dem Thema hier, die Lüge vom neuen Ich.

00:34:12: Einmal ganz klar runter gebrochen!

00:34:14: Du brauchst kein neues.

00:34:16: Ich wirklich nicht!

00:34:18: Du braucht keine neue Persönlichkeit, keinen kompletten Neustart, keinen magischen Montag, so möchte ich ihn mal nennen an dem plötzlich alles anders läuft.

00:34:26: was du brauchst ist ein Verhalten das du wiederholen kannst auch dann und jetzt kommt's wenn du keinen Bock hast Wenn es stressig ist, wenn es nicht perfekt läuft.

00:34:36: Dieses ganze Abmorgen bin ich anders!

00:34:38: Ist am Ende nichts anderes als eine Ausrede in schöner Verpackung.

00:34:40: So würde ich jetzt formulieren wollen.

00:34:42: Es fühlt sich stark an aber es verändert mich nichts Weil Veränderungen nicht in großen Ankündigungen passiert Sondern in kleinen ehrlichen Entscheidungen, die du immer wieder treffst.

00:34:51: Nicht spektakulär, nicht Instagram tauglich Aber wirksam.

00:34:55: Die entscheidende Frage ist also nicht Wer will ich morgen sein?

00:34:59: Die bessere Frage ist, was bin ich heute bereit wirklich zu tun ohne mich selbst zu verarschen?

00:35:05: Und wenn du da anfängst ehrlich zu werden dann brauchst.

00:35:07: Du kann neues Ich mehr.

00:35:09: Dann entwickelst du automatisch eins das zu deinem Verhalten passt.

00:35:13: also hör auf auf diesem perfekten Start zu warten.

00:35:15: der kommt nicht.

00:35:16: Der war noch nie da wird auch nie kommen.

00:35:18: fangen lieber damit an Heute ein kleines bisschen weniger bullshit dir gegenüber selbst zu Erzählen ja und kleines bis hier umzusetzen dass reicht völlig aus.

00:35:30: Ja, ihr Lieben da sind wir jetzt aber ganz schön ins Blau dann gekommen hier oder ich zumindest und ja ich fand das war jetzt auch ein Punkt gebracht Denkt da bitte mal drüber nach.

00:35:42: Kommentiert gerne in den Sozialmedien oder auch bei Spotify und teilt dem Podcast, bewertet ihm ihn fünf Sternen wenn nicht schon geschehen.

00:35:50: Meldet euch im Coaching an!

00:35:52: Bitte kauf eine Karte für den Live-Podcast.

00:35:54: Bitte bewertete mich und mein Song nur mit euch allein.

00:35:58: Der hat schon seit Wochen bei Radio Fox immer auf der Einsis und ich möchte gerne dass er da bleibt.

00:36:03: Weil die Musik Piraten hatten ne Fümverserie wir brauchen ne Sechserserie.

00:36:07: Ja so sieht das aus.

00:36:09: Also, gibt es sonst noch was.

00:36:11: Ja, ganz lieben Dank fürs Zuhören.

00:36:13: Ganz lieben dank für das Bestellen bei Erhet und da möchte ich euch an dieser Stelle noch ganz kurz sagen... Die Gewinner sind benachrichtigt von den Gutscheinen aus dem letzten Monat und auch diesen Monat verlose ich wieder in Kombination mit Erhet vier mal fünfzig Euro Warenwertgutschein!

00:36:34: Das heißt wenn du bestellt hast dann schickst du mir bitte einen Screenshot deiner Bestellung.

00:36:40: Ja, dass ich auch sehe.

00:36:41: Rabattgut ist angewendet worden.

00:36:43: Das ganze per WhatsApp auf die Nummer, die ihr kennt oder eben auch nicht.

00:36:47: Ansonsten habt ihr die Möglichkeit, das in den sozialen Medien zu tun Oder ihr schickt mir einfach eine E-Mail.

00:36:52: Ihr findet all diese Dartsche im Internet, das erzähle ich jetzt hier nicht Genau!

00:36:57: Was mache ich noch?

00:36:58: Ich trinke erst mal einen Schluck Da nehme ich jetzt noch die Erhätwerbung auf Die ihr natürlich an der Stelle schon längst gehört habt Und dann gehe ich in mein Bettchen.

00:37:11: Da gehe ich rein.

00:37:13: Ah nee, ich mache mir erst mal was zu essen!

00:37:15: Und dann, wenn ich gegessen habe, dann gehe ich in mein Bettchen und gucke Fernsehen.

00:37:19: Jetzt fragen sich immer alle Menschen, warum nicht der sich denn in meiner Bett hat?

00:37:21: Der kann im Wohnzimmer doch... Aber ich finde da den meinem Bett bequemer als auf der Couch.

00:37:26: Da will ich gar nicht, dass er auf der kalten Ledercouch, da muss er mir wieder eine Decke drunter legen.

00:37:29: Ach aber dann spielt es sich auf einmal so, weil das ist zu warm und nötig natürlich nicht.

00:37:33: In diesem Sinne kennt ihr die Geschichte auch.

00:37:36: Ich danke euch einfach, dass ihr da seid und freue mich wirklich auf jeden einzelnen Menschen da draußen der zur Live-Podcast Aufnahme kommt.

00:37:44: Und wir uns echt einen tollen Tag machen.

00:37:46: Soll ich euch noch was sagen?

00:37:47: Jetzt ist ja mein Freund und Produzent Pascal auch dabei!

00:37:51: Mit dem stehe ich gerade wieder im ganz engen Austausch.

00:37:55: musikalisch gesehen denn... ...ich bin an einem neuen Song dran.

00:37:59: Und soll ich euch was verraten?

00:38:01: Ich verrate euch nicht den Titel.

00:38:03: Ich habe auch erst gedacht, wer ein Arbeitssittel oder der wird definitiv so heißen in der Song.

00:38:07: Der kommt aber erst spät.

00:38:08: also wenn Auguste oder was wär nicht später?

00:38:12: Da ist mir doch tatsächlich die Tage als wir einkaufen waren auf dem Weg zum Kaufland!

00:38:17: Ist mir auf einmal die Melodie irgendwie so im Kopf gekommen.

00:38:20: frag mich warum und dann hab ich den Refrain irgendwie angefangen und den habe schon komplett fertig habe ich Pascal jetzt mal rüber geschickt, weil wenn der Dat hat dann kann er das ja schon mal irgendwie so spielen und eingeben.

00:38:31: Und dann fällt dem nämlich die restliche Melodie ein und dann gehe ich da noch ein bisschen mit rein.

00:38:34: und ja dann ein paar Textzeilen und so hab' ich auch schon und wird wieder natürlich ein Song, der autobiografisch ein bisschen ist, ganz klar Das mögt ihr gerne.

00:38:46: Dort ist eben auch dieser Unterschied zu vielen anderen, die dann so eben ganz allgemein singen.

00:38:51: Natürlich ist halt auch was Allgemeines da kann sich jeder darin wiederfinden.

00:38:54: aber er knüpft natürlich an meine aktuelle Situation.

00:38:57: und aber keine Sorge ihr braucht jetzt keine Angst haben dass ihr ein Krankenhaus Song kriegt das wird nicht.

00:39:02: Und ja, was ihr von mir auch nie hören werdet ist ein Song über Gelsenkirchen.

00:39:07: Sven sagt ich soll ein Song Über Gelsen Kirchenschreiben.

00:39:11: Den könntest du in die Schallkarriere spielen.

00:39:13: Genau darauf haben sie gewartet!

00:39:15: Nein also da bin ich dran Und es ist krass.

00:39:19: Ich bin eine Nacht, bin ich um Viertel nach drei aufgewacht und habe das Handy in der Hand genommen und hab ne Textseile eingesprochen weil irgendwas... ich bin aufgewacht und hatte was im Kopf.

00:39:28: Dann habt ihr direkt eingesprochen.

00:39:30: so kommen dann die Texte zustande.

00:39:31: wisst ihr Bescheid?

00:39:32: Im Dienste der guten Sache auch nach zum Vierteln nach drei.

00:39:35: Ihr Lieben.

00:39:36: Das war's!

00:39:36: Jetzt habt ihr hinter euch.

00:39:38: Ich weiß ganz ganz viel Menschen gefällt hat viele gequaszt und manche haben vielleicht auch schon abgeschaltet.

00:39:42: aber gut, jetzt wird es.

00:39:44: Ihr lieben Ihr hört mich nächste Woche wieder.

00:39:47: Ihr seht mich ein wenig in den Sozialmedien und ich sehe euch dann hoffentlich am siebenundzwanzigsten Sechsten, wenn es heißt wir produzieren die einhundertste Folge.

00:39:58: Klartext bei Jens Bockisch.

00:40:00: Samt Handschuhe kann jeder!

00:40:03: In diesem Sinne bleibt mir mal alle gesund und bunt Euer Jens.